Cynthia: Thank you, Leisa. Hello, P’s.
Guides: Very nice to meet you.
Cynthia: Yes. Ah, 这跟你们刚才说的有点关系。过去一年对我来说是可谓是跌宕起伏。我做了很多内在的清理。有一次我被带到一个地方，我被告知那是新地球我的家。我开始有了那种感觉，那种自由的感觉，那种我曾经感受到并且一直延续到现在的自由感觉。我在那里探索，那感觉真是太神奇了。与此同时，保持频率很困难，我一直努力保持着那种频率。但最近在洛杉矶，我感觉化学尾迹和雾霾里掺杂了铝(aluminum)和链球菌(strep)。过去几周我感觉身体越来越虚弱，而且多次出现刺痛感。所以我很感激任何关于这方面的反馈或指导。
Guides: 这确实是个问题。 “Ah，我怎样才能保持频率，或者说，如何才能不被这些症状 —— 尤其是伴随我身处肉体之中而来的症状 —— 所困扰呢？” 如果这些症状真的有其神圣意义，你觉得对你来说会是什么？它们是如何帮助你的？ “Ah。我以为我已经明白了，我以为我已经学会了。” 但是，有时候症状会让你慢下来。
它们让你安静下来，这样你才会抽出时间审视自己，去想象新的更高频率。你们中的一些人不一定会主动抽出时间来这样做。所以，即使是生病，也能对你有所帮助。或许它能让你重新审视自己的身体。你想在身体里感受什么？或许它能让你和身体建立更深的联结。
你们中的一些人与自己的身体非常疏离，因为你们可能比较敏感，你们会想，“Oh，这颗星球上情绪波动很大，我真的不想去感受所有这些。” 所以，你们关闭那个根轮，结果就是关闭了与自己身体的联结。有时候生病会迫使你以一种不同的方式与身体联结，你会开始关注自己的健康，注意到，“Oh，我这里疼，那里不舒服。我有这个毛病、那个毛病，或其它问题。” 有时候表面上看起来是负面的东西，也可能是正面的。所以我们希望你们稍微思考一下。在下周的课程中，你们不妨稍微探索一下。你们从这段经历中学到了什么？
随着你们花更多时间在这个更高、更扩展的连接空间里，你们的身体会变得更强壮、更健康。免疫系统更有能力fight off或清除任何频率不高或不应该存在于身体内的东西。至于化学凝结尾和环境中的化学物质，我们已经谈论过很多次了，它们的目的涉及多个层面/次 (layers and levels) 。
为什么要在多个层面/次上进行，它如何服务集体？当你们保持Self时，净化身体的最佳方法就是净化你们的振动场，保持更高共振的思想。然后你们会被不同的食物所吸引。你们的身体能够更好地排毒。
你们所有人都会经历的最具破坏性的事情之一就是压力(stress)。压力是对身体最具破坏性的事情之一。当你们感到压力时，你们的resilience就会下降。你们通常睡眠不好。夜间身体的修复能力也会减弱。你们会吃一些短期内能让情绪好转的食物，但从长远看，那些食物对身体非常有害。这样做对你们的身体状况不利。而且，此时你们的交感神经系统处于活跃状态。你们不允许身体进入休息和修复周期。所以，你们所有人都要注意自己的压力水平。
你们有很多工具可以用来调整自己的能量场，这样就可以让副交感神经系统重新活跃起来，身体也能更好地修复自己，前提是你们一开始就要给身体注入正确的能量。所以，不要被化学尾迹之类的故事所迷惑。你们中的一些人肩负某种使命，要让大家关注集体能量的某个方面，因为你们觉得自己需要为他人发声：清洁的水源、清洁的空气，等等。这不是在fighting 旧体系，而是为你们想要的东西发声。
但并非所有人都是如此。你们中的一些人觉得自己是受害者，这对你们的身体康复和疗愈没有帮助。你们必须接受这样一个事实：从集体层面来看，这表明存在一个非常严重的问题。你们没有善待自己，你们也没有善待地球。你们必须反思自己，看看在哪些方面，你们需要发出自己的声音。以及你们如何用自己的能量，创造一个更健康、更有活力的地球。
有时候，你们不是那种积极参与社会活动的行动者，也不是那种反对旧秩序的倡导者 — — 那样只会让你们更加陷入旧的二元体系。关键在于将你们的能量投入到你们想要建设和发展的目标上。当你们这样做的时候，一些不为人知的邪恶行为就会被揭露，但你并没有参与到旧秩序的游戏中。
你们把振动提升到一个新的水平。对你们中的其他人来说，提升振动频率的方式是通过你们每天保持的频率，这便是你们的服务点。地球母亲是你们集体层面的反映。随着你们中越来越多的人提升频率，集体将越来越难以显化那些低频的振动体验，例如化学尾迹、气候改造，以及食物中的化学物质。
那些提案将更难通过，部分原因是你们会开始把自己的钱投向别处。你们说，“No，我们要有机食物。我们要无农药的食物。” 你们不再反对旧秩序。你们反而会说，“我想要这个，我想要那个。” 当你们把能量从旧游戏中抽出来时，纸牌屋就开始崩塌了。你们中有足够多的人开始觉醒，看清一些正在发生的事情，说，“No，我不想要那个，我想要别的东西。”
这对你们来说很困难，因为你们会想，“我不应该去fighting吗？” 因为你们的心理模式就是这样的。那是老游戏，A vs B。那样只会让你们再次陷入同样的能量场。你们正在超越那种模式。你们正在学习如何运用显化力量，在你们自身的内在能量中创造一个不同的现实。这是一个非常不同的游戏。
当你们这样做的时候，你们的健康和福祉也会随之改变。你们越能生活在自己能进入的振动状态中，这种体验就越会被身体记录下来。你们体验那种状态的那一刻，它就被记录了下来。你们拥有肌肉记忆，可以随时调用它。你们可以引导身体记住那种状态，并回到那种状态。基本上你收藏了它。
你们可以重新居住在那个能量里：again and again and again and again and again and again and again。掌握(Mastery)。你们正在掌握回到那个频率的能量。你们会发现，你们不再那么关心那些发生在自己之外的事情，那些让你们感到责备和受害的事情。你们正在拿回自己的力量，保持一种不同的共振。那就是你们每一个人的力量所在。
控制自身频率的力量决定了你们的现实。当你们观察集体，发现它选择了低频振动，你们看到一些沉重的东西，你们可以利用这些东西来反思自身可能受到的影响。你们无法改变集体，你们只能改变自己。或许集体仍然在玩那个游戏，但你们无需承受负面体验的后果，因为你们选择了不同的振动频率。
你们的存在是为了指引他人，提醒他们还有另一种生活方式。这就是为什么你们中的一些人会选择出现在这个略显沉重的当下，这样你们就能成为黑暗中的光，成为引路人。这就是你们的服务点。请记住，我们说过，你们所有人，你们的服务，你们来到这里的目的，是为了获得灵魂的最大成长，并提供最大的服务。这两件事并不矛盾。它们相辅相成。你们会拥有快乐。Always。对你问题的回答可能有点啰嗦，but we hope that helps.
Cynthia: Yes. Thank you.
Guides: You're very welcome.
Leisa: 我们有几个关于亲密关系的问题，比如如何判断自己是否处于合适的亲密关系，以及亲密关系的意义所在。Anne说，我最近结束了一段亲密关系，我们彼此深爱，却又不断地伤害对方。你们能解释一下我们灵魂更深层的目的是什么，以及这段亲密关系的背后可能有哪些业力因素在作崇吗？
Guides: 你从那次经历中有所收获。那么，你学到了什么？如果你受到了所谓的 “伤害” ，那么你对自己或他人抱有什么样的期望？你对自己有什么要求？你认为自己应该得到什么？
或许你觉得对方没有尊重你。那么，你在哪些方面没有尊重你自己？一段关系的意义就在于它能像一面镜子，映照出你自己。所谓的“伤害” 部分对你来说只是一面镜子，让你看到自己内在的东西，看到自己早已存在的伤口，从而站在自己的力量中。这样你才能放下评判，才能放下你给自己讲述的故事。
其实，别人并不会真的伤害你。真正让你感到痛苦的，是你对他们行为的某种固有认知，是你的信念体系。如果你没有让这个程序运行，尽管有人做了类似的事情，你只会觉得，“Well，这事真奇怪。Okay, whatever。” 你继续过你的日子。你感到受伤、感到痛苦，那是因为你的内在有一个根深蒂固的故事。
你的内在有一种需求没有得到满足，你希望从外部世界得到满足。要正视这种需求。这段关系就像一面镜子，映照出你内在需要做出的调整。随着你的成长、你的转变、你的改变，你会发现，如果你在一段适合你的关系中，那么这段关系的本性会随之改变，你会停止创造那些故事。
或者这段关系会消失，另一段与你能量频率相匹配的新关系出现。为了拥有你们都认为的长期浪漫关系，通常有10到11点是你们想要共同努力的。而且你们的进展速度必须相对一致，因为如果一方比另一方走得快得多，这段关系就行不通了。可能有短期恋情，甚至可能是一天，all right?
这或许是你只想和某人相处并共同经历的两件事之一，或许是几个月，或许是三四件事。你们必须有共同点，因为如果没有能量共振，那么你就不会被那个人吸引。
那怎么才能知道这段关系是否合适呢？首先要关注自身，开始培养你希望在关系中体验到的频率。然后，你需要将这种频率融入自身。也许你想要提升觉察力。那么，你有没有花时间觉察自己的感受、觉察即将发生的事情、觉察你想要为自己创造和生成什么？All right，
也许问题出在沟通上。也许你想要一段沟通顺畅的伴侣关系。你有和自己沟通吗？你有诚实对待自己真正想要的东西吗？当你真正停下来倾听时，你可能会对答案感到震惊。当你开始在自己内在做出这些改变时，那么关系也随之改变，就像我们说的那样，它再次成为你内在的那一面镜子。
当一段关系并不合适，而你又花时间去观察自己想要创造的体验频率时，通常情况下，如果你身处其中，这段关系就会开始瓦解。合适的词也许是“退行”。你会发现，这段关系开始以一种简单而不费力的方式走向终结，因为你开始关注频率以及你想要的东西。当你主动关注自身需求时，矛盾就会产生。
如果你没有注意到这些，就会到处都是抓马(drama)剧情。但如果你有意识地去关注，你会发现，那时你们会开始坦诚沟通，你会说，“这就是我想要的。” 这完全不一样。这并不意味着你不在乎对方。这只是意味着你认识到了这一点，明白从逻辑上、情绪上来说，你们的感受不一致。这没关系。通常情况下，你会吸引到与你能量频率更匹配的人事物，因为你将能量投入其中，并向宇宙发出“这就是我想要的” 信号。
说了这么多，我们想谈谈另一件事，因为我们知道你们中的许多人有时会说，“我想要一段感情。我想要一段感情。它在哪里？它在哪里？它在哪里？它一直没有出现。” 对此，我们想说两点。
首先，看看你们对亲密关系的看法，因为你们中的很多人都认为亲密关系很难，它消耗大量的能量。“如果我恋爱了，我就不能做我想做的事了。然而，旧程序说，恋爱才能让我有价值。” 这就是灰姑娘的故事。这种观念深深地根植于男女心中，认为只有恋爱才能获得价值、安全感和被照顾。
这其中可能也包含一些你们需要疗愈的固有模式。所以要从这个层面去审视它。有时候，这也关乎你们自身的努力，让你们能够察觉自身的能量状态。然后，你们要做出相应的决定，让自己处于高频振动状态。这样，当你们遇到与自己频率和理想关系相匹配的人时，你们就能建立起自己想要的关系。
其次，有时你会说你想要一段非常高振动的关系。但你还没有完成你自己的内在工作。有时你会和别人一起合作进行内在工作。有时你自己进行反思。所以，如果你一直在祈求，亲密关系却始终没有出现，那就留意那些正在出现的东西，因为它们才是当下需要整合的。有时，这可能表现为这样的想法 “我一定不够好，因为没有人出现。” “我没有任何价值，所以没有亲密关系。” 这需要疗愈。All right, we hope that makes sense.
Leisa: Lisa 问道，我今年21岁，我害怕在社交媒体上展现自己，发表自己的观点，分享自己的创意。我很担忧自己走一条与他们不同的路，被同龄人抛在后面；在现实生活中，朝着我想要的生活迈出任何一步都让我感到不舒服，同时我也害怕原地踏步。非常感激任何帮助。
Guides: 这就是我们之前谈论的未来六个月的能量。尽管它很小，感觉也不太好，也许你更想呆在舒适区里而不是走出去。你现在有机会放下一些顾虑。你正处于人生的一个美好阶段，拥有更多的灵活性。
在尝试的过程中，你可以冒更多的风险，看看哪些适合你，看看你喜不喜欢它。大胆朝任何方向迈步吧。你会得到反馈，你也知道选择安全稳妥的方式是什么感觉。你已经经历过，你已经尝试过。所以，走出舒适区，哪怕只是一点点，哪怕只是迈出一小步。很多人和你有相同的信念，这并不意味着你必须在屋顶上大声疾呼，而是要自在地表达你当下的感受。
That's okay。当你以同情和尊重的态度说话时，这其实就是你所能做的全部了。随着你的成长，随着年龄的增长，随着你经历人生，你的信念体系也会改变。你可能在20多岁的时候对一些事情持有某种观点，但随着你步入40岁、60岁，随着你拥有了生活经验，所有这些都会改变。我们希望如此，因为如果你一成不变，那么你可能根本没有成长。
你要知道，你会尝试一些事情，这些尝试或许不会是你想要的最高体验。但你从中学习、从中成长。“这跟我想的不一样，不过没关系。试试别的。” 坚持尝试，不断探索，你真的不会弄错的。唯一可能出错的就是你什么都不尝试，原地踏步。但我们认为你不会这样。
其实没有什么对和错。即使待在原地也是一个有效的选择。但我们会说，去试一试，看看会发生什么。然后留意你内在的什么被触发和被激活。这和我们之前谈论的了解自己、了解自己所持有的频率有关。迫.害当然包含在其中。我们之前已经讨论过这一点了。安全、保障，都在里面。关键在于你如何选择这些频率。
早上起床后，我们希望你为本周选择一个频率。这周你想体验什么？也许是平和，也许是快乐，也许是富足。想象这在身体里是什么感觉。然后在一天中不断地重复这种感觉。也许是平和。我现在感觉平和吗？还不错。一小时后再检查。你感觉到平和了吗？感觉不太明显。“你知道吗，刚才的谈话让我压力很大。我真的很焦虑，我很困惑，我不知道该做什么。” 这时，停下来，深呼吸，想象自己与大地相连、扎根于大地，想一些能让你微笑的事情。把自己放回心空间。然后想象平和。那会是什么感觉？保持这种能量，继续你的一天。当一天快结束时，停下来： “一天中我在什么时候感受到了平和？Oh，我休息了15分钟，去到大自然中，感觉真好，那种感觉真的很平和。”
要对那些你体验到平和的时刻心怀感激，即便它没有达到你想要的程度。用“富足” 来理解这一点比较容易。或许你想要银行账户里有10万元，但那不会一夜之间出现。要感激你所拥有的一切。也许是大量的支持，也许是你在人行道上捡到一元钱。对它出现的时刻心存感激。你越能保持这种共振频率，你就越能心怀感激，这种能量越能以大量的方式出现在你面前。所以要心怀感激。
我们会说每周选择一两个频率。最多两个，因为你在运用精微能量，我们希望你专注于这种能量。同时显化过多频率会造成混乱。你现在没有同样的觉知，因为你解读精微能量的能力还不够强。不过你正在进步。All right, so we hope that helps you, dear.
Leisa: Mike 问道，有时候我没时间参加现场活动。如果不是实时与你们互动，听回放对我的能量转移有什么作用呢？
Guides: 与我们之间的互动是实时的，因为一切存在的都是当下 (Now Moment) 。没有过去、没有现在、没有未来，它们都是一体的。只是当下。当下是唯一存在的。所以，当你与我们连接时，无论是两小时后，还是两周后，能量的交换都是一样的。对我们而言，我们始终与你们相连。
你今天可能会想起我们，然后可能三个月都想不起。但对我们而言，那是下一刻。对你来说，透过线性时间的镜头，你认为三个月已经过去了，但事实上，只有当下。所以我们永远和你在一起。没什么不同，真的没什么不同。你依然可以感受到同样的能量。All right, time for maybe one or two more, Leisa.
Leisa: 有人问，我知道我需要放下过去的一些事情，但我的一部分就是拒绝放下，不管我怎么努力。我知道这关乎安全感和归属感。我试着每天不断地提醒自己的这部分，我们是安全的，我们的内在有个家，但它一直拒绝。我不知道还能尝试什么。
Guides: 这是关于重复。这就是掌握，也是你们所有人的核心问题。记住我们说过的，被遗弃和安全感，这些是最重要的需求层次，是你们的核心创伤。所以这需要重复练习。你会发现，强度在逐渐减弱。你越是努力，越是把能量投入到新想法中，这种强度越是减弱。你无需知道这种能量最初出现在哪里：童年吗？过去世吗？祖先记录吗？
说实话，它可能存在于所有这些地方，但你应该开始把能量投入到你真正想要的事物上，因为当你不再把能量放在运行旧程序上时，旧的神经通路就会开始萎缩，你会围绕安全和保障建立新的神经通路。于是，新的程序就成了默认程序。你越能运行它，就越能活在其中。但这需要重复练习，对你们所有人来说，需要很多次的重复练习。
而你所能做的，就是去体验，去尝试那些让你最终走出困境的体验。你们所有人都还在呼吸。你们所有人都还在这里。从最基本的层面来说，你们依然是安全的。你们没有dead，你们是安全的。你们在这里。你们在呼吸。你们在与我们相连：站在另一边的经历。你们所有人都还在呼吸。你们所有人都还在这里。
在一个非常基本的水平上，你依然是安全的。你还没dead。你是安全的。你在这里。你在呼吸。你在和我们联系。因此，只要拥有这种心理觉知，就能帮助你认识到自己正在经历的小事情。也许就像 “大树底下好乘凉” (I have a roof over my head) 一样简单。
再次强调，对这种能量的出现心怀感激，它就会以越来越强大的方式出现，让你在不断体验的过程中对这种安全感有更深的体会：again and again and again and again and again and again. 所以，善待自己，不要责备自己，“Oh，我应该早就掌握了。” 这很重要，这是个大问题。All right. One last question, Miss Leisa.
Leisa: Michael 问道，请你们谈谈未来几个月里天琴人的角色，以及我如何才能与他们建立联系？
Guides: Well, 有许多不同的存有正在出现并与你们所有人一起工作。所以，设定一个意图，设定你想要东西的意图。他们的原型模式，很多都与人工智能有关。他们中的许多人来到这里，是为了帮助你们理解人工智能，从更积极的角度看待它，而不是将其视为对能量和选择的压制。许多天琴人也是施疗者。所以，对你来说，关键在于设定一个意图：那就是你想要与之连接的人；或者设定一个意图，那就是你正在连接拥有最高频率的光与爱的存有，他们拥有最适合你的信息来源。然后看看谁会出现，因为天琴人未必掌握对你最有价值的信息。他们或许在幕后默默地与你合作，但这取决于你正在寻找的信息是什么。然后，倾听。All right. So we hope that helps.
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接下来我们将进入光语激活部分。对于那些不熟悉光语的人来说，它是一种源头语言，它由光、声音、神圣几何、宇宙信息组成。当它被说出来时，它会与你的神性面向产生共鸣，它直接对你在此体验人类世界的那个部分说话。它绕过了大脑的传统语言中心，所以它绕过了小我头脑(ego-mind)。
你可以用它作为频率的参考点，以此来调整你的能量，使之达到特定的共振频率。所以当你听到它时，你无需知道什么，也无需做什么。当你接收它时，你可能会感到一种能量上的提醒，让你把自己的能量转移到不同的频率。光语中还包含着来自存有们的信息包，他们分享自己如何将能量转移到你正在寻找的频率。
在这个能量传输过程中，有许多不同的银河星系存有现身提供服务。你会注意到频率发生改变，并非只有一组存有出现，而是一组出现，然后是另一组。通常会有数百位不同的存有将能量混合在一起，在你接收的过程中分享他们的知识和智慧。你只需相信你从中得到了你真正需要的东西，并放下任何对你无用的东西。
今天光语的重点是帮助你走出舒适区，释放那些你所持有的限制你表达自己最高力量的信念。这可不是件容易的事。所以我们今天只关注这一点。你无需知道什么，也无需做什么，我们看看结果如何。
Take a nice deep breath. All right. Take another nice deep breath. (The language of light activation…)
And when you're ready, you can bring your presence back to the room.
接下来的时间，Wendy会谈谈如何继续使用光语激活。但请记住，今天以及每一天，你周围都有大量的支持。你只需开口寻求帮助即可。All right，你可以直接呼唤我们。
你不需要Wendy，但你可以请求那些拥有最高频率的光与爱的存有为你服务。如前所述，拥有最合适信息的人会出现。然后运用你的辨别力，选择那些与你产生共鸣的点点滴滴。相信你所得到的，不要纠结：这是我的想象吗？就顺其自然吧。如果需要确认，再去询问。这样你就能持续获得信息，直到你完全理解或不再需要为止。
在我们收到你的消息之前，我们一直在你身边。我们在观察，我们在等待，我们送上很多很多美好的祝愿。
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Wendy: All right. 通常情况下，指导们会建议你每天进行三次激活，连续三天。这段时间足以让你感知到这种精微能量。你可以或多次或少次地使用它，但请记住这是一种灵性技术，它非常强大，尽管它看起来很简单。所以，善待你自己，倾听你身体的要求。务必多喝水。
你可能想早点睡觉，或打个小盹。你可能想多运动，或是少运动。你可能会渴望不同的食物。请留意所有这些感受，特别是在接下来的几天里，或者你再次收听回放的时候。水真的非常重要，因为当我们进行这项工作时，我们实际上消耗了大量矿物质。确保你喝了足够多的水，补充水分，这将有助于你释放那些不再有用的东西，并帮助新的频率在身体内移动。
如果你喜欢使用光语，但还不是我们月度银河光码小组(Galactic Light Code Monthly)的成员，你可能会想了解一下。银河光码是光语的文字形式。之所以称为银河光码，是因为许多来自银河星系的存有正在进入我们的世界，并与我们分享他们的知识和智慧。
因此，每个月都会推出新的光码，这取决于小组的需要。指导们会告诉我小组本月关注的内容。他们会给我光码和激活方法。此外，还有一系列相关的肯定语。月中，你和我坐下来，我们谈论你遇到的问题，以及你可以用什么光码来应对这些挑战。
你可以在官方规定的60天内使用所有这些光码，但我们给你90天。之后，我们会根据你与我们交谈的内容以及你的需求，每月从我们的光码库中为你推荐更多的光码。所以，在任何给定的时间中，你随时可以使用25到30个光码。光码库里内容非常丰富。如果你现在感兴趣加入，首月可享五折优惠。如果你之前从未是我们的会员，你可以访问我们的网站以了解更多信息： https://higherfrequencies.net 。之后，当我发出邮件通知时，我会附上一个链接，让你知道编辑过的回放已经为你准备好了。
现在，让我们看看明年二月的活动。我将去洛杉矶参加The Conscious Life Expo。从2月20日到23日我都在那里。我也会在周一(2.23) 举办一个研讨会。如果你对此感兴趣，你可以在我们的网站上找到更多信息。我们也确定了1月份活动的日期，一有消息会马上通知你。我们会尽快公布。
So，我非常感谢大家的到来。感谢你们陪我度过了精彩的一年。我希望无论你们在哪里，无论你们庆祝什么，都能拥有有一个美好的假期，我会在接下来的几天里联系你们，告诉你们图书馆里更新了什么。希望在2026年能与你们再次相聚。All right, be well, take care and happy holidays.
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原文：https://www.higherfrequencies.academy/the-pleiadian-perspective-12-20-25
翻译：pia (2.6万字)
《人类的伟大潜能》
https://www.douban.com/doulist/158968057/
https://pan.baidu.com/share/init?surl=JBiQzw90PLc7Lj1B_XyL9A&pwd=2t9r
https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/06/blog-post.html
《2022.08.27 Frequency Wars》
(上) https://www.douban.com/note/866861141/
https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827.html
(中) https://www.douban.com/note/866861274/
https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827_20.html
(下) https://www.douban.com/note/866861389/
https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827_37.html
24th Annual Conscious Life Expo
Planetary Transformation
Feb 20-23, 2026
Los Angeles, CA
https://consciouslifeexpo.com/?ref=ytflywe
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