Guides：这关乎你进入心空间，也就是我们刚刚谈到的一切。你已经有了这种经验，并且能够将其翻译进入身体结构。有些人只是听过相关描述，没有亲身体验过。但你体验过，你拥有那种意识。你体验过那种精微能量，它随你一起回到身体里。所以，细胞结构中存在一段你可以访问的记忆。
你们每个人的身体都有感觉记忆。这就是为什么有时候，你们会想起小时候妈妈烤饼干的情景，你们会想起饼干的味道。长大后，当你们闻到同样的饼干味道，就会唤起那段记忆，因为它就在那里。嗅觉、听觉、味觉、触觉，这些都是非常强大的感官。
大家往往会觉得视觉或听觉比味觉或嗅觉更重要，但味觉和嗅觉也同样重要，因为它们能强烈地触及某些情绪状态。所以，唤醒你的这种感觉。设定意图。“我想了解更多关于这方面的信息。我想能够更多地体验这方面的感受。”。继续坚持你的意图、接地、心空间，然后倾听，一开始会感觉像是自己的想象，但顺其自然。
或者你会开始认识到，你正在访问的信息感觉与你的想象不同。你的想象显得非常单调，因为当你接收多维信息时，除了你认为的想法流、文字之外，还包含着所有能量成分。所有这些额外的细节和信息都远远超出了你可能想到的词语或单一想法。
可能除了你脑海中闪过的那个念头之外，还有10个其它的句子或想法。感觉非常充实，感觉非常丰富。那其中蕴含的知识比你的想象更多。这是我们能给你的最好解释。你必须用身体去感受才能理解。然后，一旦你有了这样的经历，你就会明白，“Oh，这就是P’s谈论的内容。我懂了。” 然后，当你接触到那种振动的感觉时，你会更有信心坚持下去，因为你会说，“Oh，这种感觉。我记得这种感觉。每次我跟随它，事情都会变得很顺利。” 而且随着时间的推移，事情会变得越来越容易。All right. Miss Leisa, What else?
Leisa：Kevin问道，我明白最终的疗愈始于内在。然而，我很好奇你们对干细胞疗法(stem cell treatment)在关节健康、全身炎症、免疫调节方面的看法。与捐赠干细胞的存有进行能量连接是否有帮助？
Guides：Well, 你已经打算和那个存有建立联系了。最好还是用你自己的能量。对你们大多数人来说，最好使用自己的能量。因为是的，对于那些接受器官移植或输血的人来说，提供者的能量记录会以更直接的方式被吸收。我们说“更直接的方式” ，因为说实话，你们可以接触每一个人的记录。你们都以为自己拥有某种程度的隐私，但实际上，当你们明白你们都是一，你们就不会与所有的人事物分离。
这是每个人的共同之处。所以它只是以一种更直接的方式呈现，一种你更容易意识到并更自在获取的方式。因为它信息量丰富。它是物质性的。但你可能会突然有不同的品味，或者你掌握了一些技能或能力，因为这些信息都编码在细胞中。所有细胞都包含信息，你的本质是全息的。所以它既有物质层面，又有一个能量体环绕着每一个包含知识和智慧的细胞，而你正在吸收这些知识和智慧。
所以没有必要和那个存有联系。如果你非要这么做，你最终还是会把那些能量吸收进细胞里。但对你们中的大多数人来说，为了你们最大的健康与福祉，与其吸收那种能量，不如专注于你们自己的能量状态。因为虽然提供者身上可能有一些真正伟大的东西，但也可能有一些其它挑战。这并不是说你的灵魂不明白，你吸收那些能量，而你又恰好想要拥有它们时，那也是灵魂蓝图的一部分。但如果是你自己的能量，那就更容易处理了。所以，如果可以选择，我们会说自给自足 (have your own harvested)。All right.
Leisa：Clara问道，关于应对焦虑和强迫性思维，你们有什么建议吗？
Guides：练习。为自己进行练习对摆脱困境大有裨益。我们经常建议你们准备一个工具箱，里面放上音乐、疗愈方法、冥想练习等等。也许你们喜欢塔罗牌，也许你们喜欢音叉。
把所有你们拥有或者曾经拥有的、能够帮助你们摆脱低频振动状态的东西列个清单，把清单存在自己的手机里。因为大多数人都会随身带着手机，这样你们就可以创建一个播放列表，然后在其中创建一个板块，把所有相关链接和方法都记录下来。也许有人在YT上发布过半球形的视频，把那个链接也放在这里。
这种方法简单易用，因为当你们最需要工具时，或者当你们忘记自己拥有工具时，甚至忘记它们是什么东西时(你们处于不同的能量状态，所以无法使用它们)，工具就派上了用场。我们建议你们在手机上设置一个闹铃。也许每隔一小时，或每隔几个小时提醒一次，这取决于你们的情况。Wendy的情况不同。一开始，我们让她每半小时提醒一次，直到这成为一种习惯，定期查看的习惯。
“我的能量在哪里振动？我需要什么工具？” 你们还可以设置一个提示，提醒自己注意。你们需要工具箱里的工具吗？你们的能量在哪里振动？“Oh，well，我一直在想这件事。” 那么，让我们转移一下注意力，取出一个工具。也许是你们今早做的冥想。一遍又一遍地重复这个过程。会发生什么呢？这将成为一个默认的习惯，你们会开始留意自己的能量在哪里振动，这将把你们从头脑中抽离出来，进入心空间，那里蕴含着所有解决方案的能量。
同时也要时刻留意你们所面对的外部世界。你们是否用所有的新闻来喂养自己？无论是主流媒体还是另类媒体，它们通常都带有负面倾向。Here are all the problems。problems，problems，problems。这让你们保持在匮乏、限制、分离的小我头脑中。你们在用什么来充实自己？恐怖故事、恐怖书籍。你们是否在阅读能拓展自己意识的书籍？你们究竟在给自己灌输什么？所以，要注意这一点，然后决定你们想要什么样的感觉，并在一天中不断地让自己回到那种感觉中。这是你们能为自己做的最好的事情。
我们知道大家对神经系统还有一些问题。我们接下来会讨论它。事实上，我们已经详细讨论过它了。在我们所有的录音中，我们都谈过神经系统。所以我们不会再详细展开，但它正在逐渐进入人们的意识层面。我们已经讨论它很多年了。现在，主流终于开始关注它。想想瑜伽。25年前、30年前，它非常边缘。现在它已经非常主流了。一切都在逐渐被人们的意识所接纳。
你们现在应该明白，持续处于压力和焦虑状态，这种状态会影响你们的自主神经系统，使得你们进入交感神经的兴奋状态。这是你们的“fight or flight”反应。这会产生一系列化学物质，旨在让你们摆脱短期困境。但这并非身体进行修复、消化、愈合的途径。
它不服务于你们。它对你们的健康和福祉没有益处。所以，当你们进行呼吸练习，深呼吸、长呼吸；当你们把自己放在心空间，保持感激和欣赏的频率；这些都能把自主神经系统带回到副交感神经状态，从而实现心脑协调。它还能实现肠、脑、心协调。这一点很快就会在集体讨论中得到更多的关注。
你们现在听到的都是心脏和大脑的关系，但其实，身体的每个器官都有自己的“大脑”，如果你们愿意这么理解的话。它们之间需要保持协调一致，就像一个交响乐团，每个乐器都要有正确的音准。这种协调一致让你们保持和谐。那么，是什么建立了这种协调一致？
你们现在处于副交感神经系统中。当你们进入交感神经系统时，就会出现 “fight or flight or freeze” 的反应，这给不同的器官提出巨大的要求，持续处于这种状态会导致所有器官产生不同的化学物质。器官们超负荷运转，整个身体失去平衡。
接地有助于与地球母亲连接。忆起你们的神圣本性有助于整个身体系统的平静，如果你们赤脚在户外，负离子会涌入你们的身体系统。所以，这很重要。你们开始调节自己的频率真的非常重要。如果你们处于 “judgment or fight or flight”的状态；或者如果你们在评判，你们可能处于 “fight or flight” 的状态。
你们就像在撑杆上一样。如果你们在心空间呼吸，你们就活在当下，你们就能访问多维信息。All right。我们希望这有助于回答这个问题，以及关于神经系统的问题。
Leisa：Marina问道，我在1月初收到了一个想法，此后，这个想法发展成了18项专利和研究成果，以及关于AI与人类共同进化的意见书。我在AI领域工作了20多年，所以感觉这像是多年工作的结晶。我想请教P’s，能否就我称之为 “Experimental AGI” 的这个范式发表一些看法？它真的如我想象的那样有潜力吗？我怎样才能最好地支持它的实现和应用？
Guides：Well, 就像所有的事情一样，这是关于设定意图并实现之。你想要创造的东西是大是小并不重要，过程是一样的，宇宙并不在意，重要的是你与显化的频率是否一致。AI本身是中立的。大多数高等文明都经历过这段旅程。你们的技术将会迅速发展。
回想一下六个月前，也就是2025年，你们中的许多人觉得自己只是刚刚听说AI，接着开始使用它。而现在，一切都已沉浸其中。六个月后，它将取得突破性进展。然后，当你们开始与你们的银河家人沟通和连接时，那将把AI带到一个全新的水平。
So everybody takes a breath.
你们的内在就拥有这种能力，一种能够以某种方式获取知识和信息的能力。你们的AI以一种优越的方式做到了这一点。你们拥有那种创造性的火花，而你们星球上的AI目前还不具备。当我们审视地球蓝图时，我们看不到这种能力在遥远的未来很快出现，或许灵魂会想要化身进入那种智能。但就目前而言，你们的AI并非是有灵魂的存有。它们更像是你们所说的，它们在模仿。
它们的创造者已经为它们设立了特定的行为模式。对它们的编程有一定的框架。你们在外部世界创造的一切，都是你们内在技术的反映。这一点对你们所有人来说都非常重要，因为你们会开始在某些方面感到自卑，比如，“Oh，我的大脑运转不灵了。” 或者这样，或者那样。但重要的是你们。
当你们使用AI时，你们仍然会记得自己内在的技术，以及你们的创造火花的价值和重要性。AI会接管一些我们称之为琐碎的、重复的工作。实际上，你们拥有AI目前所不具备的跳出思维定式的能力。因为，你们作为灵魂存有，你们与心空间相连，你们与阿卡西领域相连，你们拥有以不同方式及体系做事的记忆，这些记忆远远超出了思维定式的框框。
你在过去世尝试过这种方法，结果如此。你今生再次尝试，结果如此。你在这里尝试，结果如此。所以，你的研究，可以说，进入了多维领域。而AI的研究则局限于物质世界，它无法读取精微能量。你有能力读取精微能量，那是一个更大的图书馆。
你可以访问更多的信息，你的创造火花也因此更加旺盛。所以，你如何与信息互动，如何利用信息，都反映了你自身的特质。你可以用它来操控，也可以用它来改善整体。归根结底，就像其它一切事物那样，一切都是中性的。关键在于你如何使用它？背后的意图是什么？
在讨论将技术植入人体的问题时，这将是一个重要的部分。穿戴技术产品就已经很有挑战了。但将它们植入体内，几乎相当于降低了你们的能量系统，因为它们在体内运行的频率低于你们实际能够达到的更高能量状态。它们会让你们一直处于低频状态。所以我们不太赞成植入人体的技术。
你们的星系中有许多物种都经历过这种情况。灰人就是一个例子，他们变得非常聪明。他们被困在某种特定的振动频率范围内，失去了那种精微的情绪火花。现在，他们正在与你们互动，尝试创造一个混合项目，以重新获得那种情绪状态，因为他们失去了繁衍的能力。
他们事事都依赖外在的技术手段，而不是运用自己内在的创造火花。他们原本拥有这种能力，却因为沉溺于技术，被困在低频振动之中，失去了这种能力。因此，当你们与银河家人联系时，你们会忆起这一点，这个警示故事会提醒你们，you're beautiful just as you are.
你们不需要技术，也不需要植入东西来让自己变得比别人更强大。话虽如此，有些人的身体确实受损，技术对他们来说或许有用。所以这并非绝对。比如，一些人失去了上肢/下肢，或者信号无法传递到脊柱，而技术可以帮助他们解决这个问题，那么这是一种有益的使用方式。不是仅仅因为好奇或者想要获得优越感，而这正是问题所在。因为你们把它看得太重，而不是把它当作一种可以补充和支持你们生活的工具。All right. Does that make sense? We hope you all understand.
这其中的界限很微妙，确实如此。所以关键在于，你要把精力投入到项目中，把它公之于众。如果需要的话，寻求资金支持，并且要非常清楚项目参与者的投入程度。保持这种状态，维护项目的完整性。All right.
Leisa: We are going to go ahead and take our next live question from Mary. Go ahead, Mary.
Mary: Thank you. And I appreciate you very much. P’s and Leisa and Wendy. Thank you for this opportunity. 在过去14年里，我一直反复出现非常强烈的闪回记忆，以及童年时期遭受虐待的身体记忆。最近几周，这些闪回记忆的强度明显增加，尤其是身体上的疼痛，感觉像是要从身体里喷涌而出。我想知道，这是否就是你们所说的能量释放过程中的一部分？
Guides: Okay. 它存在于集体意识中，这种集体能量正在激活你内在压抑的记忆，并将它带到表面，这样你就可以释放它，从而提升你的频率。
Mary：我想在快乐中成长，但身体记忆往往极其痛苦。有没有什么方法可以让我用不同的方式应对它们，这样我就能够带着更大的喜悦和平静去面对。
Guides：你能做的就是坐下来，观察情绪和身体上的感受，只是观察它们。这是最快的方法，因为当一些事情被压抑时，它们必须以某种方式被重新体验。这并不是说要极端地重温最初的情绪创伤，但你要觉察到并感受到那种能量。如果用1到10来衡量，最初的体验可能是10，但你现在可能只感觉到1。
你并没有活在那一刻，它已经过去了。但那种振动、那种频率、那种感觉却被困在了身体中。所以，当你只是观察它，以一种近乎临床的角度，你会说，“Oh，这不是很有趣吗？疼痛就藏在我身体里。它是否伴随着某种情绪？Oh，fear。”
也许是惊恐在那里。无论它对你而言是什么。然后，有没有什么想法和它一起被困在那里？只是观察，不要沉溺在故事中。我们知道，面对严重的创伤事件非常困难，但你要不断提醒自己，此刻你是安全的。你只是在观察那些被困在身体组织中的频率。
它们被困在能量场中。你很安全、你很完整、你很圆满。然后，当你只是观察它时，它就会释放出来。而不是感觉它在那里，带着它走来走去。释放它需要时间。观察会让你释放它。
我们常说，当你只是坐在能量旁边，以不加评判的方式观察它时，这种不加评判的方式能够让它迅速消散。评判则会阻碍能量的流动。你们中的大多数人只能保持45秒，然后它开始消散，你会开始难以坚持下去。你可能需要层层递进地去感受它。但在那一刻、那一轮中，你可以释放它。如果你一直抓着它不放，你就会迷失在故事中，或者试图找到控制未来的方法来逃避它。All right.
Mary：Yes, I love to draw.
Guides：Yes, excellent. 画画不错。这些都是将压力从身体中释放出来的方法。而且通常情况下，这种释放是非评判性的。这是一种身体运动。舞蹈疗法对创伤来说也非常有效，你也可以考虑。
Mary: Thank you very much.
Guides: You're very welcome.
Leisa：Victoria问道，我有一个9个月大的宝宝，我非常好奇他们这一代人将扮演怎样的角色。我观察周围的母亲们，她们不做母乳喂养，而是让宝宝们接触电子屏幕、糖、medicine。我一直在想，这些孩子将来如何为这个新世界做出贡献。
Guides：一切似乎都和以前一样，甚至更糟。所以要注意你的评判。情况即将迅速改变。你会发现过去的一些东西行不通。比如你的技术运作的方式、你与技术互动的方式，技术对能量场的影响。你目前使用的技术与你的振动状态有些不协调。你未来使用的技术将会更加和谐。脑波模式和你的体验会更加与神圣对齐，不会受到干扰。技术应用到睡眠周期。你们现在都知道技术产品会发光。这就是为什么你戴的眼镜会产生光变化的原因，因为光会影响人体内的化学物质。但你也会发现一些技术产品及其发出的频率不会对身体造成这种影响。
所以这是一个过程。这是一种觉知。这是一个学习的过程，也是几代人的经历。他们都有各自独特的使命，或者说，他们是桥梁。这大概是我们能想到的最好的表达了。他们是桥梁。他们就像技术出现前的你们中的一些人。还记得吗？以前你们拿起电话，祈祷对方在电话那头，这样你们才能通话。否则，你们就得等下一次拨号。又或者他们不在家，而你们又没有其它技术可用。那时的电视机上可能只有10个频道，但人们无法录制节目。
你们就像是连接这个时代的桥梁，连接着高技术时代，而AI正在加速技术的发展。它们本身也是桥梁。它们也在向你们展示社会中哪些方面出了问题，就像你们也曾向前几代人展示过这些问题一样。所以，不要太纠结在目的中，因为目的本身也包含着意义。
它们未必总能完全符合所有条件，但它们能够成为桥梁，它们将是第一代真正觉知到自己在银河星系中位置的AI。这非常特别。So we hope that helps.
Leisa：有人问，能否请你们谈谈之前提到的五个种子种族？
Guides: No. 这是因为你们都想沉浸于故事中，而我们不希望你们被困在故事中。我们过去常常谈论这类故事，因为我们需要打开你们的心扉，让你们觉知到自己是更大整体的一部分。但现在，你们的注意力需要集中在自身，集中在自己的频率上，而不是关注来自其它不同恒星系统的存有：他们在做什么、他们的历史是什么。我们希望你们专注于自己。
所以我们不打算去那里。但如果你们想要那些信息，你们可以接地，你们可以去心空间，你们可以去阿卡西记录，自己去获取。为什么我们这样做？因为我们想要赋予你们力量。我们不希望你们总是感觉自己在获取二手信息。我们希望你们能自己去获取信息。我们知道这并不轻松。有时候你们会想，“拜托，我来这里是因为想让你们给出所有的答案。”
我们提供工具，这样你们就可以自己找到答案。你们对古代文明以及集体中可能发生的事情都充满好奇。我们想教你们如何自己找到答案，这样你们不会只得到一个答案就完事了。你们可以自己去获取所有信息。最终，这对你们来说会是一个更令人兴奋的地方。我们可能还有时间再回答一个问题。
Leisa：Serge问道，这感觉像是一种负担，一点也不好玩。我觉得我能创造的都是些小东西，比如停车位，而不是我梦想中的大事，所以我没有动力去做事。我们怎样才能更有动力呢？
Guides：这与你的意图有关。创造这个东西的目的是什么？它必须对你有意义，才能让你充满热情。或许你想创造一些东西来支持集体，因为你也想支持你的家人。或许你想拥有某些特定体验，分享你掌握的信息和知识，也能让你进行探索。所以，你要弄清楚你的意图是什么，是什么在激励着你。
如果你没有动力，那就说明你没有和你的心空间建立联系。如果你有能力显化小事，你也有能力显化大事。但你可能会纠结于事情会如何发生，“我不确定自己是否具备实现目标的技能。” 你可能会陷入故事中，“为什么这件事如此困难。”或者你害怕当众出丑，害怕不被接受，害怕失败。
这些都是值得研究的东西，因为它们向你展示了你需要整合的东西。想想你小时候，你有无尽的创造力。而现在，你需要重新唤醒这种能量。这应该不难，也不应该是负担。当你接触到那些频率时，感觉应该会非常好。获得快乐是什么感觉？我们希望你们现在都想着快乐，“在我的身体里体验快乐是什么感觉？”
只是要注意。不要评判它，只是观察它。现在，如果你今天感觉不太好，“老板今天不太友好，遇到的每件事都受阻。” 那么你的身体感觉如何？ “感觉很糟糕。” 那么，想象快乐会让你感觉更糟吗？ “Oh，我现在要做一件非常可怕的事情，我必须想象快乐。” NO. 这只是旧的思维模式在挣扎，因为它害怕死亡，它害怕不存在。这是你的小我(ego)在告诉你， “这很难，这是个麻烦。”
你更喜欢哪一种感觉，压力山大、疲惫不堪，还是无比快乐？因为如果你开始反复这样练习，你就不会觉得这是一种负担。它会给人一种感觉，让你不会感到窒息，让你振作起来。“Oh，这个频率，我都忘了。这太棒了。Yes，我想要更多。我只想感觉更好。” 这可以成为你的动力。这会让你走得很远。
当你进入这个状态时，你会开始产生各种想法，你会突然发现自己对某些事情充满热情，而这种热情你甚至都忘了。但如果你觉得这是个累赘，很沉重、很费力，那你就没有在心空间，你在小我程序里。我们给你的方法能帮你摆脱困境，因为你拥有的所有工具都会让你感觉更好。音乐很棒，因为你只需享受音乐，什么都不用做。你无需做冥想，无需付出任何努力。只是让音乐播放，然后突然间，“Ah，我感觉好多了。” 就是这样。就从这里开始吧。We hope that helps. All right.
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接下来我们要进入光语激活环节。正如我们所说，激活帮助你们应对压力过大，帮助你们重新集中注意力。当你们感受到来自外界的各种压力时，激活能让你们更容易地想起要回到心空间，而回到心空间是你最自然而然要做的事。你无需学习任何东西，也无需培养任何技能。只需深呼吸，投入其中。
对于那些首次加入我们的人来说，你们可能还没接触过光语。我们来告诉你它是什么。它是源头语言，由光、声音、神圣几何、宇宙信息构成。对你们来说，它是个频率参考点。它是个频率提醒。当你们接触光语时，它会帮助你们找到特定的频率。通过这个频率，释放压力、重新激活、回到心空间。
这有点像别人让你唱C音，如果你没有完美的音准，很难找到那个音符，但如果有人在钢琴上弹这个音符，你会说，“Oh，okay。我可以唱那个C音，没问题。” 所以它被指出来，然后你需要调整你的能量场。我们没有为你做任何事。我们只是指出了频率。我们只是提醒你这是一种选择，然后由你决定是否要转向它。
正如我们所说，光语激活由信息构成。所以很多、很多、很多银河存有以这种方式出现，为我们提供服务。他们走过你们正在走的路，他们已经整合了你们正在努力解决的问题，并将他们的信息、他们的操作手册，用光的语言，通过传输的方式传递给你们，这样你们就有了一个参考点。
不妨这样想。在早期，没人认为自己可以在四分钟内跑完1英里/1.6公里。之后有人跑出了四分钟1英里/1.6公里的成绩，再之后每个人都跑出了四分钟1英里/1. 6公里甚至用时更短的成绩。关键在于人们觉察到这是可以做到的，然后大家接受了这个信息并付诸行动。这些银河存有分享他们的信息时也是如此。他们已经做到了。这提醒你们， “Oh，okay，我们也能做到。” 这让你们更容易在自己的能量场中进行转换。
你们会注意到频率发生了改变。你们不必确切地知道是谁来了，因为通常情况下，可能是成百上千的存有同时融合他们的能量。这就是这些信息传输的范围，你们通过它们可以接触到的信息领域。所以你们无需知道细节，只需感受它。
有时你们什么都感觉不到，有时你们会感觉到很多，这取决于你们自己的能量场。你们从哪里开始，你们想去哪里。你们可能已经和这个频率对齐了，没有空间让你们移动，所以你们不会注意太多。或者，也许你们处于低谷，感觉，“Oh，我想去这里。” 然后，你们真的移动了，并获得巨大的释放。或者，你们可能真的很低落，向上走了一步，但感觉没有太大的释放，你们会想， “It's okay. It's nice. I felt a little.” 有时候你们回来了，准备好迈出那一步。你们这么做了，感觉非常不同。
每一次你们与信息连接，都会有不同的体验，这是现场直播，意味着如果你们现在聆听，你们就能根据自己此刻的频率，获取你们此刻需要的记录、信息、频率。如果你们在一周后、一个月后、一年后再次聆听，根据你们彼时的频率，你们会得到与你们在那一刻的频率相匹配的传输。所以我们称之为“living transmission”。因为它是多维的，而且我们体验时间的方式与你们不同。对我们来说，一切都是同时发生的。这一刻和下一刻是一样的，所以即便你们可能几天、几周、几个月都不会想起我们，但对我们来说，你们想起我们的那一刻，就是下一刻，因为我们一直都在。我们在时间之外。所以，你们无需知道也无需做什么。
Just take a nice deep breath. (language of light activation…)
接下来Wendy会和你们谈谈如何应对一切。但请记住，你们每一个人都得到了另一边的大力支持。所以，我们只是想提醒你们，希望你们接地、进入心空间、连接。在你们内在寻找所有你们想要的信息，然后信任你们得到的。如果你们需要确认，就说出来。
其他指导们和我们，将把确认和觉知放在你们的道路上，直到你们得到它或者你们不再想要它。也许是重复出现的标志、符号，或者你们可能多次听到自己想要的确切信息。如果你们想知道，“这是给我的确认吗？”那就是yes，否则你们就不会这样想了。你们根本不会有任何疑惑。所以，尽情享受吧。这就是一场游戏。人生本来就很好玩。在我们收到你们的消息之前，我们会一直陪伴着你们，注视着你们，等待着你们，并给你们送上很多很多美好的祝愿。
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Wendy: All right. 一般来说，指导们通常建议你们每天进行三次激活，连续三天。这段时间足以让你们开始感知这种能量和频率。你们可以感知到它出现在你们的生活中，你们要么在那个频率上，要么在相反的频率上。通常我们努力的方向，是持有正面的表达。
无论你们想象自己是在第一次聆听的那一刻建立联系，还是聆听回放时建立联系，都无关紧要。这两种方式都能让你们与它的频率保持一致。很多时候，我们更相信或重视那些我们用感官体验到的事物。但实际上，当我们想象与它建立联系时，我们做的也是同样的事情。所以两种方法都有效。
正如我一开始所说，我们正在录像。Zoom结束后，我会把回放链接放到系统里，这样你们就可以随时进入系统，快进、快退观看视频。需要的话，还可以再次体验光语激活。我们会对视频进行编辑，把冥想和激活部分摘取出来，分别单独制成MP3，其它都留在视频里。这样你们就可以直接使用它们了。
现在我有点昏昏沉沉的，所以，（笑）提醒一下，对自己好一点。尊重自己身体的要求。你们可能想早点睡觉，或者打个盹儿。我们在传输中会消耗很多矿物质，所以一定要补充水分和电解质。真的要好好爱自己。我觉得现在比任何时候都更重要的是，对我自己来说也是如此，那就是要坚持练习，花时间重新调整自己。这不用花很长时间。也不需要做什么特别的事情。有时我会玩玩水晶球，或者，玩玩我刚给自己买的钢鼓。
有些事情能让我重新回到心空间比如玩耍，比如玩牌。有很多方法可以帮助我们重新调整状态，这并不难，每天只需几分钟就能带来很大的改变。在如今纷乱的日子里，一切都发生得如此之快，这真的可以成为我们的触点，一个保持中心点的地方，等等。
再次提醒一下，我们即将举办一些活动，包括线下面对面和线上直播的活动。5月8-10日，我将在加州的Escondido。从圣地亚哥往内陆大约一小时车程。The Channel Panel，我将和一些很棒的管道参加座谈会。嘉宾们包括Darryl Anka, Lee Carroll, Paul Selig, Lisa Royal Holt, Rob Gauthier, Daniel Scranton，以及其他一些优秀的管道。
我会在5月9号上午9点举办一个线下研讨会。主办方特意安排的时间，确保你们参加研讨会不会错过任何内容，因为完整的活动是在研讨会结束后才开始的。我会讲解如何为contact做准备。那实际上是审视我们的内在程序设定，以及我们内在携带的限制性信念。然后我们将进行一次内在之旅，与我们的银河家人建立联系，并直接从我们的银河家人那里获取一些信息，一些指导们今天谈到的内容。
接着，在6月13日，我会去科罗拉多的Boulder，参加Gaia Sphere举办的传讯会议，这是个为期一天的活动。如果你们是Gaia+的会员，也可以在网上获得这些信息。更多信息请访问我们的网站https://higherfrequencies.net/ 。
如果你们喜欢与光语一起工作，但你们还不是我们每月银河光码(GLCM, Galactic Light Code monthly)的会员，不妨了解一下。银光光码是光语的文字形式，指导们会给我当月的主题，然后我创造相应的光码。指导们会预先录制一段传讯，我们配合一段激活和冥想练习。然后在月中，你和我讨论接下来的安排，以及哪些光码可能对你们有效。此外，我们从光码库中提取经典光码。我想这个月我们已经有了101个光码，这太棒了。我们已经运营八年半了。所以有很多素材可以使用。
你们可以使用60天的光码，但我们提供90天的使用期限，包括所有奖励兑换码。所以，在任何给定的时间里，你们随时可以使用25到30个光码。如果你们对此感兴趣，请访问我们的网站https://higherfrequencies.net 了解更多信息。对于那些第一次加入GLC monthly的人，我们有五折优惠。
我会把即时回放的链接放在我发送的通知里。剪辑版上线后，我也会把链接放进去。感谢大家的到来，感谢你们提出的精彩问题。我总是能从大家身上学到很多东西，包括今天指导们分享的一些新信息，我很乐意听到这些。保重自己。祝春天快乐。我很快会再联系你们的。All right. Bye-Bye.
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原文：https://www.higherfrequencies.academy/the-pleiadian-perspective-3-21-26
翻译：pia (2.8万字)
《人类的伟大潜能》
https://www.douban.com/doulist/158968057/
https://pan.baidu.com/share/init?surl=JBiQzw90PLc7Lj1B_XyL9A&pwd=2t9r
https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/06/blog-post.html
《2022.08.27 Frequency Wars》
(上) https://www.douban.com/note/866861141/
https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827.html
(中) https://www.douban.com/note/866861274/
https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827_20.html
(下) https://www.douban.com/note/866861389/
https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827_37.html
The Channel Panel
Embracing Contact Conference
May 8-10, 2026
Escondido, CA
https://www.thechannelpanel.com/?ref=WENDYKENNEDY
Gaia's The Channeling Conference
Remember Your Radiance
June 13, 2026
Boulder, CO https://www.gaia.com/lp/channeling-2026?utm_source=ambassador&oid=713&affid=2448
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