哈索尔人行星冥想 by 汤姆肯永
你们的世界正经历着艰难而动荡的转型。
你们正处于多个不断升级的chaotic节点之中，你们的生态系统的变化越来越unfavorable。
很明显，你们已经进入了Sixth Mass Extinction时期。这些周期是自然发生的，几乎没有什么措施可以缓解它们。
此外，地球上正在出现的political and social chaos加剧了你们面临的困难。
fascism在世界各地的兴起非常不幸。但作为以人类身份生活的灵性存有，你们面临的挑战不仅仅是承受这一切，更是要在这样的环境中茁壮成长、蓬勃发展。
从我们的角度来看，为了做到这一点，你们必须找到方法以稳定情绪的和谐状态(coherent states of emotion)，因为正是想法、情绪、意图的结合，创造了你们的现实。
随着如此多的混乱发生在你们的世界，越来越多的存有，尤其是人类，are agitated and destructive。当我们观察你们世界的集体情绪状态时，发现你们正生活在日益增长的敌意、愤怒、绝望、无助的海洋中。你们经历的一些感受或许并非源于你们自己，而是集体痛苦的渲染。
在这一切中，一个非常重要的因素是太阳活动的增强。太阳耀斑和地磁风暴的强度如此之大，以致于正在影响着你们星球的地质结构。在未来，你们将会看到越来越多的地震和火山爆发，以及极端的天气异常现象。
你们的太阳和地球之间存在着直接的联系。宇宙能量排列的增强也对现状产生了巨大的影响。其中一些排列现象已经几百年甚至几千年未曾出现过。地球以及地球上的一切存有，包括你们，都是宇宙能量之舞的一部分，这舞蹈不断地创造与毁灭。
你们文明的许多属性正在受到影响并发生改变。其结果之一是，全球谎言正在被揭露。那些制造谎言并通过mind control以维持谎言的人，无法跟上其伪装被瓦解的速度。所以，越来越多的人正在觉醒。
如果你们是这样的人——我们假设你们是，因为你们正在读这篇文章——那么亲眼目睹你们的制度和社会信念崩溃时，你们一定会感到奇怪。
在某些方面，你们的文明就像泰坦尼克号。曾经人们相信它坚不可摧、孔武有力，但这艘象征性的巨轮正在倾斜并下沉。许多人仍然相信一切都和过去一样。他们紧紧抓住正在消逝的东西，紧紧抓住一个不可持续的容器，因为它凌驾于自然之上，而不是与自然和谐共生。
如果把人类作为一个整体来看，似乎两个世界正在形成。
一部分人依然固守旧习：竞争胜于合作，掠夺地球资源胜于珍惜生命奇迹。觉醒者与沉睡者形成了鲜明的对比。
对于那些执意继续相信谎言的人来说，这种说法可能毫无意义。
另一部分人正在觉醒，他们认识到自己拥有如此珍贵而难得的机遇，能够生活在这颗富饶的星球上。我们所描述的觉醒，其标志之一是认识到生命固有的神圣性——渴望合作与创造，而非统治与毁灭。无论你们在地球上的结果是什么，这对你们来说都是难得的进化机会。
意识提升到更高进化阶段的过程，需要和谐的情绪(coherent emotion)来辅助和保护，因为当你们的情绪状态和谐时，更容易醒来并保持清醒。这样，你们就能更容易地为自己和那些你们关心的人做出“积极乐观”的选择。
操控人类最古老的策略之一是制造不和谐，使恐惧、愤怒、敌意长久化，而意识的提升需要和谐的情绪(coherent emotion)。
在这些和谐的情绪中，爱、欣赏、感激是最强大、最有效的。但是，当周遭充满苦难时，如何才能保持这种和谐的情绪状态呢？因此，我们希望提供一种简单而高效的冥想音频，帮助稳定你们的身体、思想、灵性，进入和谐的状态。
进入和谐 (Entering Coherency)
我们称这种冥想为心之莲花(Lotus of the Heart)。这段冥想音频的重点在于心脏，因为你们的心脏是电磁场和光的巨大发生器，心脏影响你们的大脑、身体、思想，而且心脏产生的这些能量场远远超出你们身体的范围。
这段冥想音频中包含许多哈索尔人的声音，是来自更高的光领域的讯息，它们共同创造了一个光与能量的漩涡。
从心脏延伸出来的是迷走神经，在精微层面上，心脏和大脑之间一直存在着持续不断的交流。当你们进行冥想时，你们会感觉大脑中发生着某种变化，迷走神经这条通道会促进大脑的协调性。
方法很简单。聆听冥想音频时，把注意力集中在心脏。如果思绪游离，只需将它拉回即可。
冥想音频时长约为9分钟。在这段时间里，会有几次内在和谐的提升，并感受到平静、幸福，甚至可能是极乐。
我们的建议是，坚持有规律地进行冥想，直到你们能够通过回忆冥想过程中的感受就能建立起内在的和谐。这是基本方法，非常简单。
疗愈创伤和负面记忆 (Healing Trauma and Negative Memories)
掌握了冥想的基本方法之后，你们还可以探索另一种方法。这种方法可以帮助疗愈创伤和痛苦的记忆。这种方法要求你们首先掌握内在和谐，这样才能疗愈更深层次的痛苦。
像往常一样开始冥想。听完一遍之后，在再次聆听冥想音频时，刻意联系一段创伤或负面记忆。
重要的是，当记忆或创伤在你们的大脑和身体中升起时，你们要保持内在的和谐感觉——爱、感激、欣赏。
这会在你们的创伤、负面记忆、内在和谐之间形成一个振荡。就好像你们从远处，从一座山峰之巅——一座充满爱、欣赏、感激的山峰——俯瞰你们的创伤或负面记忆。
每次你们这样做，你们的创伤或负面记忆的强度都会降低。它们对你们的影响会越来越小，直到完全消失。
你们进行这种疗愈，不仅仅是为了你们自己，也是为了集体，因为你们与所有生命相连。
The Hathors
July 6, 2025
To listen to and/or
download Lotus of the Heart (9 mins) ：
注：这个免费冥想音频只供你们个人使用。该录音受国际版权保护。
Tom的思考与观察 (Tom’s
Thoughts and Observations)
这则哈索尔人讯息不言自明，但我还是想补充几点。
首先，我不建议在需要保持警觉的情况下聆听它，例如开车时。
其次，如果你们使用立体声耳机或耳塞，由于各种哈索尔人声音之间的立体声分离，你们将获得更震撼的体验。
在哈索尔人的原始讯息中，他们提及 Sixth Mass Extinction。一些人对这个术语感到困惑和焦虑。
我在此回应这一关注。
The Sixth Mass
Extinction是生态科学领域的一个术语，它并不意味着地球上所有生命的终结。
它指的是支撑所有生命的生态系统正面临危机。随着生态系统持续受到挑战，许多物种正在消失。科学家们担心extinction的速度正在加快。过去的五次extinction确实造成了大量物种的消失。但许多动植物幸存了下来，生态系统也得以恢复。
哈索尔人认为，虽然这种不稳定的情况会引发焦虑，但它也能促进灵性成长。有时，认识到万物(包括我们自己)的无常，更能帮助我们与自己的灵性本质建立更深的联系。
这段冥想音频我已经听过好几次了。我还根据哈索尔人的建议，运用这段音频疗愈了我自己的一些创伤和负面记忆。我发现它在这方面非常有效。
我希望分享一些关于如何运用这段冥想音频来疗愈创伤和负面记忆的想法。首先，我建议从小创伤或小负面记忆开始。当你们能够应对这些之后，就可以着手处理更困难、更棘手的了。
重要的是，你们要先进行9分钟的基本冥想音频，并在再次进行冥想之前，好好感受冥想过程中产生的正面情绪，以此来疗愈创伤和负面记忆。
这里的诀窍是，当你们回想那些痛苦的记忆时，要始终牢牢扎根于爱、感激、欣赏的情绪中。这可能需要一些时间来掌握，所以请对自己耐心一些。
注：我制作了《心之莲花》的67分钟加长版，以便更深入体验这个冥想音频。售价$9.95。如需订购，请访问线上商店或点击：https://tomkenyon.com/store/lotus-of-the-heart-extended-version/
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原文：https://tomkenyon.com/lotus-of-the-heart-hathor-message
翻译：pia
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