Leisa: Sheila问道，由于种种原因，尤其是我敏感的天性，我一生中大部分时间都感到孤独。虽然我确实喜欢独处，但我常常感到寂寞，很难与大多数人建立联系。这就是我的人生道路吗？我是否应该接受现状，还是应该更努力地发展人际关系？非常感谢任何指导。
Guides: All right. 这个问题包含几个层面。随着你们开始经历觉醒过程，这其实并不奇怪。我们先来谈谈敏感。那些敏感的人，你们可能会本能地想要退缩，把自己封闭起来，但这只能让你们的成长到目前为止。
你们需要做的是建立你们的弹性，学会如何保持你们的频率。那是你们与生俱来的边界。那是你们与生俱来的屏障。很多时候，你们会把自己看作是在一个光茧中，在一个保护罩中，但这同时也是一个限制的视角。所以，当你们保持更高的共振时，记住在显化的过程中，同类相吸。
如果你们吸引的是低频振动的东西，那是在告诉你们，你们持有一个极性化(polarized)的视角。你们持有评判。当你们能够利用这段经历去看到它在教导你们，它在每个瞬间教导你们如何表达这种神圣之光。当你们认识到这一点，你们就能放下它，你们退后一步，放下那个故事，回到自己的心空间。
对于那些敏感的人来说，这不是要你们把自己孤立起来，而是要你们学会站在自己的力量中，把你们的能量脉冲出来，这样就形成了天然屏障。它就像是天然的护盾，你们的能量是360度发散出去的。我们希望你们现在感受一下：被一层白色光茧包裹的感觉，它能保护你们，阻挡外界能量。此刻，这种感觉如何？
现在，请想象你们在自己的心空间里。一道神奇的光从你们身上向四面八方散发出来。当你们走进一个房间，这光依然在你们身上散发。它环绕着你们，在你们的上方、下方、前方、后方、两侧，无处不在。感觉如何？这就是你们扩展了的Self。我们认为，几乎所有人都会同意，第二种感觉更好。
把自己裹在光茧里，那只是一块垫脚石。如果你们需要去那里，great。但你们不能一直待在那里，因为你们包裹自己的那个茧，最终会让你们感到与世隔绝，感到受限。“Oh，我只是待在这个小小的茧里。” 但你们是无限的光之存有。你们必须允许自己把光向各个方向释放。All right，这是第一个方面。
现在，随着你们对Self的觉察不断加深，有时你们会经历一段静默期，以便更好地了解自身的能量状态。当你们忙碌、活跃，与许多人交往时，尤其当你们缺乏良好的“能量卫生”(energetic hygiene)，或者容易被他人的能量所左右时，你们实际上是在与他人的能量互动，而不是在掌控自己的能量。
在那个阶段，你们很难分辨自身的能量状态、自己的需求，以及对精微频率的感觉。所以你们会进入一个静默阶段。随着你们逐渐掌握了对精微能量的感知，也就是你们自身振动的能量场之后，你们会渴望再次融入这个世界。All right，把自己展现出来，让大家看到你们。
有时，这也意味着你们需要疗愈自己曾经受到的迫.害创.伤，因为当你们散发那光时，对攻击的恐惧源于过去世、祖先程序等等。所以你们可能会发现，你们需要一段整合期。之后，你们会发现自己与更高振动频率的人建立了联系，你们会召唤新的朋友出现在你们的生活中，甚至可能是那些一直默默陪伴在你们身边的人。
也许他们没有谈论灵性成长，但他们都在做自己的内在工作。这样你们就能进行更深入的对话，建立更深层次的联系。这不是要把自己孤立起来，而是要做自己的内在工作，学习如何保持自身的频率，整合迫.害问题，然后走出去，在世间履行自己的职责。你们所有人的目标都是为了获得最大的灵魂成长，并服务他人，尽自己的最大能力服务他人。这是第二个方面。
现在，你们如何选择与世界互动的方式，完全取决于你们自己。什么让你们感兴趣？什么让你们此刻感到兴奋？每个人似乎都有着同样的使命。所以，这也关乎你们的快乐。生活本不该如此艰难。那是一种限制程序，让你们沉浸于幻象之中。但这也关乎强化你们与自己的联结。
当你们这样做时，你们每时每刻都能体验到更多的快乐。因为当你们活在当下时，就更容易进入那些更高的共振。所以，你们不应该孤独、寂寞。当你们与这个世界互动时，当你们开始走出去时，留意那些反馈给你们的东西。什么感觉被触发了？内在深处什么被激活了？这就是你们个人要做的。
如果你们依然持有评判，感到怀疑、担忧、顾虑，这些经历对你们有什么帮助？它们如何向你们展示，你们是如何表达或压抑自己的神圣之光的？如果它们展示出你们在压抑自己的神圣之光，那就太好了。你们要转向完全相反的方向，开始与新频率对齐。要对这段经历心存感激，说声谢谢。“谢谢你们让我看到那些频率。现在，我想要相反的频率。” 然后，想象成为那种状态或体验那种状态会是什么感觉？这是显化过程的第一步。All right. We hope that helps.
Leisa: Phillip 问道，我的灵性导师中有一群昴宿人，我被告知他们来自Elceany。我希望昴宿人集体能够指引我，告诉我应该关注什么，才能让我的生意在2026年成功和繁荣。
Guides: Well, 我们会给你一些反馈。我们也知道很多人会说， “Oh，我有我的指导们，我的指导们告诉我这个、那个。” 这也是关于你们学习如何信任你们的指导们，信任你们的直觉。我们理解你们在寻求确认，但重要的是，你们都要开始学习使用自己的辨别力，分辨哪些信息与你们共鸣，哪些不共鸣。就2026年的商业而言，如果我们告诉你们专注于XYZ，那也只能帮你们到一定程度，因为你们可能会在前三四个月专注一些事情，之后其它事情出现，你们又会回到原点。
所以，我们想教你们如何更好地学习管理商业。这是关于你们决定自己想要的频率。你们想要什么？无论是个人、生意、关系、富足，无论什么，你们想在振动频率上获得什么？然后留意出现的情况。有什么事情发生？你可能会发现，就你的生意而言，你团队里的成员、你的助手，都存在很多问题。
有很多抓马(drama)正在发生。Well，这才是你需要关注的地方。你如何激励他人？你如何与他人沟通？你做得怎样？你如何发挥你的力量？你如何以同情和优雅的态度处理问题？所以，你可以从这些挑战中学到技巧、天赋、能力、经验。当你以更高的振动频率发出你想要的东西时，请留意出现的情况。
我们会说，沟通在你的清单上非常重要。为了有效沟通，首先你必须做出内在决定。你必须与自己沟通。你真正的感受是什么？你真正想做什么？清晰的内在对话能让你与他人进行更好、更清晰的沟通。你必须先从内在开始。记住这一点。
任何向你展示外部世界的事物，也在向你展示你内在发生的事情。在内在层面，它或许会呈现出不同的面貌。它可能会以一种稍微不同的方式出现在你生活的不同领域，但其振动本质是相同的。外部世界就像一面镜子，向你映照出这一点。你之所以能够在外部世界显化它，唯一的原因是你以某种方式将它与你的振动状态联系在一起，就像一条轨道。
但这并不是要你自责。“我对此感到很难过。” 只是想让你明白，“Oh，这就是那个频率。我当时在探索那个频率。也许我不想继续探索下去。我去过那里，做过那样的事，有过那样的经历，它不是我的首选。” 然后你做出一些改变，做出一些不同的振动选择。2026年，沟通将是对每个人来说都至关重要的事情之一。
学习如何与自己沟通，当然，也要学会与他人沟通。沟通的关键在于倾听。你必须认真倾听，真正理解对方所说的内容。你内在的对话究竟在告诉你什么？你做出的选择、采取的行动，又向你传递了什么信息？与他人相处时，他们真正想表达的是什么？他们想要什么？我们发现，大多数人想要的东西其实和你想要的是一样的。
应当优雅从容地面对生活的基本要素。但对于这些要素的显化方式，可能会有一些想法、意见、执念。显化过程不是你的职责。你的职责是与频率和谐共处。宇宙赋予事物形态。所以，你要放下对形态以及事物应该如何显化的执念，而这正是你学习课程的一部分。当你进入2026年，你将在个人层面和集体层面都看到这一点。All right. We hope that helps.
Leisa: We are going to go ahead and take our first live question from Zara. Go ahead Zara.
Zara: Thank you, Leisa. Hi, P’s.
Guides: Greetings.
Zara: 我最近刚过完生日。值此新年之际，我想想问问你们，我是否需要更加关注哪些具体方面，以便继续做好你们如此悉心指导我们去做的事情。
Guides: 我们会给你答案，但首先我们要问一个问题。你认为对你来说最重要的是什么？
Zara: 我觉得在你们说话的时候，我要做的就是在场并倾听。我容易感到不耐烦。就像， “Oh，我得赶紧投入进去。” “Oh，有时会很想离开。” 我觉察到这一点。
Guides: Yes, that's excellent。因为万事万物都是按照神圣秩序展开的。有时，你可能需要做一些整合。在你拥有你想要的东西之前，或者在你努力学习一项技能、天赋或能力之前，有时候事情的发生顺序会与小我头脑(ego-mind) 认为它应该发生的顺序不同。所以，你需要认识到这一点。我们要说的另一件事是你的灵感。留意那些让你感到受启发的事物，并努力获得更多这样的的灵感。当你开始感受到它的时候，它就会照亮你。
对你们中的一些人来说，如果你们一直被小我头脑(ego-mind)所束缚，这可能会感到非常困难。想想你们生火的时候。一堆干柴，你们划火柴，火苗燃起来，扔到木柴上。一开始火很小，你得给它吹点氧气，你得让它膨胀。你还没反应过来，熊熊大火就燃起来了。当你们有了一个想法或一个热门作品时，你们内在的灵感也是一样的。
当你呼吸时，想象着向火焰吹气，但实际上你是在向内呼吸，把氧气带入体内。它在移动能量。它让你以更深刻的方式感受事物，拥有更敏锐的频率感知。无论这是否能让你感到兴奋。在开始时，注意那精微能量，允许自己去想象它，让它像火焰一样生长和膨胀。
坚持做那些让你充满热情的小事，因为老故事说，“Well，现在我们不能这么做了，因为那不是一份稳定的工作，或者说那不是一份稳定的职业。” “我没有这方面的技能”。这时，小我头脑(ego-mind)变得忙碌起来，开始讲述各种故事。但是，如果你保持这种能量，活在当下，机会就会出现，让你有机会学习所需的技能，让你拥有你渴望的振动表达。
或许不是小我头脑(ego-mind)认为的方式。但或许在某种程度上是朝着那个方向发展的。这是放下执念的过程。再次强调，耐心至关重要。只需全然地活在当下。并且要明白，随着事情神圣地展开，你会在正确的时间、以正确的方式、在正确的水平上实现或经历一些事情。
我们总是喜欢举例子。如果你知道自己想做某事，比如一些需要在舞台上公开演讲的事情，或许这就是你的梦想。你想象自己站在体育场里，面对着一群人。如果这个机会今天出现在你面前，而你没有做好准备，你对自己的演讲水平没有信心，那你肯定会狼狈不堪。所以，当你开始培养这种能力时，不妨先从100人开始。
你学会了如何更好地设定界限。或许在恋爱关系中，或许在友谊关系中，你在界限方面有一些问题。你必须学会如何控制自己的能量，控制自己的共振。因为如果有3万人看着你，那将是巨大的能量，在这么多人面前，你可能无法维持自己的能量。
所以，你正在学习如何掌握它，并以一种更容易掌控的小步骤来练习。要知道，所有的事情都会在神圣的正确时机展开。试着耐心体验，并不断回到当下。这会对你很有帮助，但要跟随你的灵感。哪些频率让你感觉特别棒？你现在无需知道它的形态。与振动频率相匹配的想法将会出现，但首先要从频率开始。
Zara: Thank you so much, please.
Guides: You're very welcome, dear.
Leisa: Ren 问道，我们有一个活跃的联络小组，几年前开始看到天空中出现多个等离子球体，它们时隐时现，有时持续15分钟，有时持续两个小时。有时它们与我们互动，我们能感觉到某种联系，但它们始终与我们保持距离。水边的其它小组也有类似经历。这些存有是谁？你们有什么建议可以扩展我们对这些存有的觉知与理解，并联系他们？
Guides: Oh, there are many different beings. 我们不能直接告诉你，“Oh，这个群体或那个群体”。虽然我们会说现在有很多维多利亚时代的能量，但这些存有出现是因为你们准备好了。
这是你们要求的。所以下一步，你们全都会走出去，请求看到那些光，为了开启对话，开始交流。基本上是通灵，学习如何通灵，如何进行感应交流。所以，设定一个意图。你们想要什么信息？你们想了解什么？开始提问和倾听。你们得到了什么信息？请记住，当你们通灵时，当你们与我们或其他任何存有合作时，你们必须使用你们的辨别力。
你们应该留下那些与你们产生共鸣的片段，而把其余的都抛在脑后。更高层次、更好，只是不同而已。视角不同。这并不意味着我们的信息比你们自己的信息更好，只是不同而已。我们的信息会受到我们视角的影响。就通灵而言，信息会受到Wendy的影响，取决于她是否学会了如何转化这种能量，以及通过她自己的记忆库和表达这种能量的方式。
然后，当你们解读它时，它总是带有色彩的。所以你们可以把Wendy排除在外，把你们与那些存有连接的过程也排除在外 — — 他们会根据自身经验，他们的维度经验，以及你们的经验赋予它色彩。所以你们必须使用你们的辨别力。接受那些与你们产生共鸣的部分。即便他们说， “Oh，do this, do that.” 也不意味着你们就应该去做。这如同向朋友寻求建议，朋友并不总是有最好的建议。
你们需要认真检查一下，“这是否能引起我的共鸣”？然后从意识空间做出决定，不是因为你们被告知要做什么，而是，“Oh，这是一个有趣的想法。我对此感觉如何？这是我想做的事吗？” 然后站在你们的力量中做出决定。Yes or no？这就是你们所有人的下一步。
随着你们开始建立那种感应般的联系，你们就为下一个阶段 — — 身体接触 — — 做好了准备。我们不太确定2026年的情况会如何发展，但在夏季发生的可能性依然很大。我们认为更有可能的是信息披露而不是身体接触。身体接触可能会在2027年出现。届时可能会有更多你们govt一直隐瞒的信息，这将有助于你们在心理上为即将发生的事情做好准备。All right. We hope that helps.
Leisa: Alina 问道，请分享幽默背后的科学原理。笑声使人瞬间提升振奋，拉近人们之间的距离。我还想知道，我们的幽默与其它星系和维度的有何不同。
Guides: Well, 可以想想不同文化内部的幽默。不同文化之间存在差异，你们觉得好笑的事物也各不相同，还有性格差异，你们中的一些人喜欢滑稽搞笑的喜剧，而另一些人喜欢更机智、更理性的内容。
其他存有也是如此，其它恒星系统中的存有也是如此。对于那些与能量状态有更多联系的存有来说，某种程度上幽默是普遍存在的。有时，当你们遇到非常理性的人时，幽默就会消失，因为除非是非常机智的幽默，否则他们很难理解这种情况下的身体幽默。而幽默的作用就在于用轻松的方式来化解这种状态，这样你们就不会陷入把一切都变得如此严肃的沉重之中。
它是为了给你们带来另一种视角。这就是幽默的作用。它给了你另一种视角，一种以新的方式看待事物的方法。很多时候都是如此。在某种程度上，它给生活带来一些轻松愉悦，因为你们绝对需要它，尤其是在这颗星球上，这里的一些事情让人感觉相当紧张。
Leisa: We are going to go ahead and take our next live question with Alejandra. Go ahead Alejandra.
Alejandra: Thank you so much, P’s. 我本来还想问别的问题，但我想我已经找到了基本思路，就是关于我们如何确定我们的直觉是正确的？我习惯于提出问题、寻找信息、核实信息，然后再去问其他有丰富直觉经验的人，而他们的回答往往跟我的直觉不同。所以我不确定自己是否正确，这让我产生怀疑。我们怎样才能去除我们可能持有的过滤器，让自己超脱出来，真正直觉地观察呢？
Guides: 我们究竟想知道什么？清晰而确定的答案。有些东西需要练习和重复才能获得。当你与自己的直觉相连时，你会注意到你对得到的答案感觉不一样。那种精微的能量感觉也不同。它通常给人的感觉是多层次/面的，丰富而复杂。相比之下，如果你只是用自己的想象力，告诉自己一些你想听到的话，那感觉就会非常非常平淡。这种觉察会随着时间推移而逐渐形成。
当你要求确认你直觉上得到的信息时，你会发现自己开始收到确认：它可能是重复的迹象和符号。事情总会发生的。你会发现这些信息来自其它来源。也许你会无意中听到一段对话，或者会发生一些巧合。如果你正在寻找答案，这里有几点需要注意：
如果你想预测某件事是否会发生，那就有点棘手了。因为预测会受到很多因素的影响，比如你的能量状态，以及你可能做出的新振动频率的选择，这些都会让你处于不同的 “当下”。这可能非常困难，尤其是在当今这个瞬息万变的时代。20年前，做预测要比现在容易得多。
这就是我们不做预测的部分原因 — — 这不是唯一的原因，只是其中的一部分原因。此外，有时还会出现另一种情况，该怎么说呢？你可能会获得一种直觉启发，然后采取行动。但这未必会带来ego层面所渴望的积极结果。或许你获得这种直觉，是因为你需要去做某件事，因为它能让你学到一些东西，获得技能或天赋。
ego未必想要经历那种挑战。所以你可能会说， “Well，我的直觉告诉我应该这样做，但我得到的却不是积极的经验。” 也许积极的经验会在那之后到来，而你需要先学习某种技能或天赋。当你试图从“事情发生”的角度来看待它时，情况就会变得非常棘手。你必须更多地关注它的振动本质。
那一刻你们有什么感觉？你们中的大多数人在与直觉相连时都会感到视野开阔，思路清晰。但下一刻，你们可能会陷入怀疑，因为你离开了心操作系统，进入了ego操作系统，那里充斥着各种各样的故事，而你却试图弄明白那些故事。
在心操作系统中的那一刻，你拥有清晰的认知、觉察、领悟。相信这种清晰的领悟。随着时间的推移、练习的深入，你会逐渐拥有那种感觉，那种扩展的感觉，因为它感觉更丰富，你将学会信任它。
现在，当你向其他直觉者寻求帮助时，并不是说他们给你的信息可能是错的。它们可能只是不同，因为你所询问的信息可能有多个视角。这或许能解释为什么别人的意见与你自己获得的信息有所不同。你获得的是信息的另一个层面或层次，可能对你来说是准确的。就像我们之前说的，你必须学会信任自己，信任那些能让你产生共鸣的内容。
如果你发现从别人那里得到的信息引发了恐惧、担忧、怀疑、焦虑以及任何较低的共振，那么你需要探究原因。把它用在这一点上，不是为了预测能量，而是为了觉察，“Oh，look，我的能量场中存在恐惧，它们帮助我获得了这种体验，所以它们可以被整合了。” 这听起来像是一个很简单的问题，但实际上它有很多层次/面 (levels and layers)。So thank you so much for the question. We hope that helps.
Alejandra: Yeah, thank you so much.
Guides: You're very welcome.
Leisa: Raysha 问道，你们今天早上提到了量子。我一直在练习进入内在，进入一种深深的静默。这种感觉在某种程度上像是一片虚空(void)，但同时又非常充盈，却空无一物。这是一种开始体验量子的方式吗？
Guides: 你能就这个话题谈你的任何看法，我们不胜感激。Yes，这是一种入门方式，因为你从虚空开始，你开始觉察到所有的潜能，你可以从任何你想要的频率中进行选择，然后你将它投射出去。在量子层面上，有一个静止的层面和一个活跃的层面。
这是二元论的表达方式，两者同时产生。关键是，你首先关注的是什么？你想进入潜能虚空，寻找某个具体的东西？还是，你想安静下来，观察虚空？还是，你想立即投入记录中，去看看所有的潜能？通常情况下，你们中的大多数人会发现，你们会有一段静默的感觉，然后进入无限的潜能。
另一种形象化的理解方式是，想象一张生命之网，那里有通道和能量流动。网上还有许多细丝，细丝之间存在着黑暗空间。你们中的大多数人在进入这个网时，会先进入黑暗空间，接着再进入其中一条信息流。你们生活在二元宇宙中，所以两者兼具。既有虚空，也有对光的体验。所以，两者兼具。All right. So we hope that helps, dear.
Leisa: Lorda 问道，那些反复挣扎的人们，我们眼睁睁看着他们受苦，怎能对他们的福祉掉以轻心呢？随着我们逐渐老去，身心健康日渐衰退，这个问题对我们许多人来说愈发严峻。
Guides: 这关乎对身边所有人的健康保持积极的态度。这取决于具体情况和场景。你不能替别人走完他的人生路，他们必须自己走。你可以提供帮助，但他们必须自己走完这条路。所以，这取决于你在谈论什么。如果有人正处于情绪低落的状态，而且他们选择待在那种状态中，你可以提供帮助，但那是他们的选择。
如果你谈论的是身患重病的人，那也是他们的振动选择，灵魂选择走那条路。再说一遍，你无法为他们改变那一切，但你可以为他们营造一个充满关爱和幸福的空间。如果他们想要了解你所掌握的知识和信息，你可以主动分享。你可以说，“有什么我能帮到你的，我有这些信息，我很乐意与你分享。” 而不是硬塞给他们并说，“你必须这样做，你必须那样做。”
你知道吗，这既是允许他们做出决定，也是让他们明白，在他们存在的核心，他们是完整而圆满的，就像你一样。而你能够为他们保留这份能量，本身就能帮助他们找到属于自己的完整。这让他们更容易找到完整。
不妨这样想。你想做某件事，但又有点紧张，感觉有点挑战，有点超出你的舒适区。但你有个真正的好朋友。他说，“你能行的。你肯定能做得很棒。我知道你有能力做到。” 这让你精神振奋，也让你对自己更有信心。
这就是你所做的，即使你没有对别人说一个字。当你把他们看作完整而圆满，尊重他们正在走的道路，不管那是什么，也许他们需要经历那段挣扎的道路，那样他们才能真正理解，才能掌握那种频率，那样他们才能欣赏另一边 — — 光谱的另一边，硬币的另一面，可以这么说。
在二元宇宙中，真正具有挑战性的是如何照亮另一半。你需要一些可以比较和对比的东西，否则你无法全面理解事物。正是这种对比，提供了对频率本质的深入理解。无论我们谈论的是光明还是黑暗，光明能让你更深刻地理解黑暗，反之亦然。
所以，要欣赏那个人正在进行的旅程，通过他们走的路、他们的体验，他们知道如何去做，他们把过程记录在阿卡西中，你可以通过查阅他们的记录来学习，而不必亲身经历，你无需亲身经历而获得了经验。当你对此心存感激时，你也会帮助他们，扶持他们，视他们为神圣的完整、圆满，他们有能力整合他们想要的任何东西，拥有他们想要的任何振动体验。
这会比你想象的更有帮助，对吧？因为你们常常在意的那些恐惧和担忧，其实与他人无关，而是你们内在的恐惧，对自己的恐惧，对痛苦经历的恐惧，对失去、被抛弃、悲伤的恐惧，这些都与你们自身有关。这对你们所有人来说都是一个非常不舒服的地方，但它们是你们内在的镜子。
或许是无助，或许你感到有点无助。你如何才能站在自己的力量中？转变视角可以让你站在自己的力量中。把他们视为赋权自己(empowered)的人，也能帮助你站在自己的力量中，而不是觉得自己无力帮助他们。你帮助他们的方式，就是保持频率。
我们再说一遍，你对他人的感受，对他们的悲伤感，对他们的担忧感，实际上都与你自身有关，与你内在的能量和视角有关，与你想要避免负面经历的愿望有关。所以，看看那些内容。
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原文：
https://www.higherfrequencies.academy/the-pleiadian-perspective-12-20-25翻译：pia (2.6万字)
《
人类的伟大潜能》
https://www.douban.com/doulist/158968057/https://pan.baidu.com/share/init?surl=JBiQzw90PLc7Lj1B_XyL9A&pwd=2t9rhttps://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/06/blog-post.html 《
2022.08.27 Frequency Wars》
(上)
https://www.douban.com/note/866861141/https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827.html (中)
https://www.douban.com/note/866861274/https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827_20.html (下)
https://www.douban.com/note/866861389/https://douban-yuanzhong.blogspot.com/2024/12/20220827_37.html 24th Annual Conscious Life ExpoPlanetary Transformation
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